RETREAT
TANZ erblühen – ein Groove-Retreat inmitten der Natur. Vier Tage zum Ankommen, Bewegen und Auftanken.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Klagenfurt
am Wörthersee
Pfingsten, 22.-25. Mai 2026
Dieses TANZ erblühen Retreat verbindet Stadt und Natur auf besondere Weise: Das Tanzstudio, der Wörthersee, ruhige Waldwege und Plätze in der Stadt liegen nah beieinander. Die Wege zwischen den Orten dauern etwa 30 Minuten zu Fuß und lassen sich auch bequem mit Leih-Fahrrädern zurücklegen. Im Laufe der Tage wechseln wir zwischen Bewegung im Raum, frischer Luft am Wasser und stilleren Momenten im Grünen.
Locations
Am See
Wir bewegen uns im Freien, begleitet vom Wasser und offenem Raum. Die Weite lädt dazu ein, größer zu tanzen und den eigenen Rhythmus leichter zu spüren.
Im wald
Der Untergrund wird weicher, der Schritt ruhiger. Die Aufmerksamkeit richtet sich stärker nach innen – Atmung, Rhythmus und Bewegung kommen zusammen.
Im Raum
Hier entsteht Orientierung:
klare Impulse, gemeinsamer Rhythmus und geschützter Rahmen. Von hier aus kann sich Bewegung sicher entwickeln und vertiefen.
Groove
GROOVE - Tanzerlebnis zum Wohlfühlen
Groove ist eine angeleitete Tanzform, die Tanzen für alle zugänglich macht – unabhängig vom Alter oder Erfahrung.
Die Anleitung gibt Orientierung – über Intensität und Ausdruck entscheidet jede Person selbst. So entsteht ein gemeinsamer Bewegungsfluss, bei dem man Teil der Gruppe ist und gleichzeitig ganz bei sich bleibt.
Zeitplan
Vier Tage mit klarem
Rahmen und Raum für dich
Tag 1
ANKOMMEN & SCHWUNG
14.30–15.30 Uhr: Welcome Groove
Abends: Groove & Chill
Tag 2
VERBINDUNG & BEWEGUNG
11.00–12.00 Uhr: Groove am See
15.00–16.00 Uhr: Groove im Wald
Tag 3
LEBENDIGKEIT & AUSDRUCK
11.00–12.00 Uhr: Groove am See
15.00–16.00 Uhr: Groove im Wald
20.00 Uhr: Groove & Chill
Tag 4
RUHE & BALANCE
Früh: Groove & Mobility
Rückreise
Änderungen vorbehalten.
Groove mit
Funkkopfhörern
Gemeinsam. Und doch ganz bei dir.
Bei den Outdoor-Sessions tanzen wir mit kabellosen Funkkopfhörern. Du hörst Musik und Anleitung direkt – und erlebst die Kraft der Gruppe.
Begleitung
René Puglnig
Tanzpädagoge, Groove Facilitator
und Gründer von NDCFIT
Seit vielen Jahren begleitet René Puglnig Menschen durch Bewegung – klar, präsent und ohne Leistungsdruck. Seine Arbeit schafft einen strukturierten und zugleich offenen Rahmen, in dem Lebendigkeit entstehen darf. Im Mittelpunkt steht dabei nicht die Performance, sondern das Erleben.
Er widmet sich der Bewegung in unterschiedlichsten Formen – von der Bühne bis zum Tanzstudio – und war unter anderem im ORF Kärnten („Einfach tanzen“) sowie als Teilnehmer bei „Dancing Stars – Das Casting“ (ORF 1) zu sehen.
